介護施設職員ヨガサークル

6月最後の金曜の夜🌙
南阿蘇の高齢者施設、南阿蘇ケアサービス様にて、
職員の皆様のヨガサークルとして月一回入らせていただいています✨
熊本県の感染防止の関係で2ヶ月間お休みだったので、久しぶりの開催でした☺️
みなさん1週間頑張った身体、お疲れ気味なご様子。
緊張が抜けず、歯を無意識に食いしばり、歯や肩首、頭の痛みが出ているとのお悩みがあるスタッフさん、
「はあ〜！忙しかった〜！」と言いながら入室された仕事帰りのスタッフさん。

心地よい眠りにつけるようゆったりとした動きで呼吸を意識しながらのリラックスヨガ🌙
身体も心もゆるっとゆるんで。明日また笑顔で頑張れる活力になりますように💕

@minamiasocare 
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ひだまりヨガ　【熊本】発達サポートヨガ　Yoga for the SpecialChild

現在熊本市を拠点に熊本県内外で活動中。長年障がい者福祉職に従事、介護福祉士と児童相談支援専門員の経験を活かした発達サポートヨガ療育ヨガYogafortheSpecialChild®︎ライセンスプラクティショナー認定講師。発達支援プロモーター応用講座。がっこうヨガ推進委員会会員。障がいの有る無し関係なくお子さんから大人までお一人お一人のニーズに合わせ、寄り添いながらヨガをお伝えしています。

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