介護職員のみなさんとヨガ

先月、南阿蘇の高齢者施設の職員研修の講師をさせていただいた南阿蘇ケアサービス様にて、
4月14日から職員の皆様のヨガサークルとして月一回入らせていただいています☺️✨
介護職員や看護職員の皆さん、日頃利用者さんの為やご家族の為に一生懸命でついつい自分の事は後回しにしてしまいがち。
私も介護職時代そうでした。いつも緊張が抜けず身体ガッチガチでした（笑）
そんなみなさんに自分の内側に丁寧に目を向ける時間。自分の呼吸に気付く時間。無理なく気持ちよく体を動かす楽しみを味わっていただけたら✨
ご自宅でも簡単にできるセルフケアもお伝えしながら。
身体も心もゆるっとゆるんで。明日また笑顔で頑張れる活力になりますように💕
※開催時は換気を行いながら感染症対策をしております。次回の開催は、熊本のコロナ関連の情勢や指導に従いながら開催を検討してまいります。
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ひだまりヨガ　【熊本】発達サポートヨガ　Yoga for the SpecialChild

現在熊本市を拠点に熊本県内外で活動中。長年障がい者福祉職に従事、介護福祉士と児童相談支援専門員の経験を活かした発達サポートヨガ療育ヨガYogafortheSpecialChild®︎ライセンスプラクティショナー認定講師。発達支援プロモーター応用講座。がっこうヨガ推進委員会会員。障がいの有る無し関係なくお子さんから大人までお一人お一人のニーズに合わせ、寄り添いながらヨガをお伝えしています。

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