ヨガとトラウマ
ヨガとトラウマについて。
精神科医、臨床心理士、ヨガ講師
各界のスペシャリストの考えや思いをカジュアルなライブトークという形で聞けて面白かった〜！
ああ、自分の思いこれでいいんだ。と再確認。
またこの本、改めて読み込もう
私は難しい大学で長年研究したり学んだような医師でも心理士でもカウンセラーでもない。
根っからの福祉現場人間で、ただのヨガ講師だ。
中途半端な医療知識で知ったかぶったり大きく見せたり何者かを演じる必要もない。
時には民間人だからこそ寄り添い支えになれることもある。
私の等身大の立ち位置で経験してきたこと、学びつづけてきたこと、
目の前の子どもたちにやご家族に向き合って話を聞き寄り添ってきたこと。いまの自分だからこそ出来ることをひとつひとつ繋げていく。
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